赤小豆粥

来源:免费注册即送体验金  作者:注册就送钱的网站  发表时间:2018-06-13 17:57

赤小豆粥的做法详细介绍

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分类标签:精品主食孕妇菜谱通乳食谱水肿食谱
菜品口味原本腾讯分分彩开奖依据味主要工艺
食材明细
赤小豆150克腾讯分分彩开奖糯米150克
赤砂糖10克

赤小豆粥的做法详细步骤

将赤小豆、糯米淘洗干净,同煮成粥,食时加少量红糖。

赤小豆粥的做法小贴士

制作要诀:
也可在煮粥时加少量食盐;红小豆又称赤小豆。
健康提示:
健脾益气生乳,利尿消肿,凡产后均可食用,对于乳汁缺乏,产前水肿尤宜。
食物相克:
赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。 美食分享,让更多人知道
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